{"id":27202,"date":"2026-06-12T14:34:53","date_gmt":"2026-06-12T12:34:53","guid":{"rendered":"https:\/\/lluita.org\/?p=27202"},"modified":"2026-06-12T14:34:53","modified_gmt":"2026-06-12T12:34:53","slug":"garrapatas-como-prevenir-su-picadura-y-que-hacer-si-te-pican","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lluita.org\/es\/garrapatas-como-prevenir-su-picadura-y-que-hacer-si-te-pican\/","title":{"rendered":"Garrapatas: c\u00f3mo prevenir su picadura y qu\u00e9 hacer si te pican"},"content":{"rendered":"

Con la llegada del buen tiempo, aumentan las actividades al aire libre\u2026 y tambi\u00e9n la presencia de garrapatas. \u00a0Aunque la mayor parte de las picaduras son inocuas, estos peque\u00f1os par\u00e1sitos pueden transmitir enfermedades, por lo que la prevenci\u00f3n y la actuaci\u00f3n precoz son clave.<\/p>\n

Por ello, desde la Fundaci\u00f3n Lucha contra las Infecciones<\/a> te explicamos qu\u00e9 son las garrapatas, c\u00f3mo evitar sus picaduras y qu\u00e9 hacer si te encuentras una<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 son las garrapatas y por qu\u00e9 pueden ser un problema?<\/strong><\/h3>\n

Las garrapatas son par\u00e1sitos que se alimentan de sangre y pueden adherirse a los animales y a las personas. Su picadura suele ser indolora, por lo que muchas veces pasa desapercibida.<\/p>\n

En algunos casos, pueden transmitir infecciones como la enfermedad de Lyme<\/a> o la fiebre botonosa mediterr\u00e1nea, aunque esto ocurre en un porcentaje reducido.<\/p>\n

C\u00f3mo prevenir las picaduras de garrapatas <\/strong><\/h3>\n

Evitar el contacto es la mejor protecci\u00f3n. Estas son las principales medidas:<\/p>\n

Antes y durante la actividad al aire libre en zonas de matorrales y bosque:<\/p>\n

    \n
  • Usa ropa larga (pantalones y mangas largas), preferiblemente de colores claros.<\/li>\n
  • Aplica repelentes textiles (Permetrina)<\/li>\n
  • Aplica repelentes autorizados sobre la piel expuesta (deben contener DEET 35-50% o Icaridina)<\/li>\n
  • Camina por el centro de los senderos y evita la vegetaci\u00f3n densa.<\/li>\n
  • No te sientes directamente en el suelo o sobre la hierba.<\/li>\n<\/ul>\n

    Al volver a casa:<\/p>\n

      \n
    • Revisa todo el cuerpo, especialmente axilas, ingles, cuero cabelludo y detr\u00e1s de las rodillas.<\/li>\n
    • Examina tambi\u00e9n la ropa y las mascotas.<\/li>\n
    • Ducharse tras la actividad puede ayudar a detectar garrapatas antes de que se adhieran.<\/li>\n<\/ul>\n

      Qu\u00e9 hacer si te pica una garrapata <\/strong><\/h3>\n

      Si detectas una garrapata adherida a la piel, act\u00faa con rapidez:<\/p>\n

        \n
      1. Ret\u00edrala correctamente con pinzas de punta fina y tira hacia arriba con presi\u00f3n constante, sin girar ni aplastar.<\/li>\n
      2. Limpia la zona con agua y jab\u00f3n o desinfecta con alcohol.<\/li>\n<\/ol>\n

        Adem\u00e1s, es importante evitar errores frecuentes <\/strong>como usar aceites, alcohol o calor para \u201cahogarla\u201d. Tampoco la aplastes ni la arranques con los dedos<\/strong>, ya que estas pr\u00e1cticas pueden hacer que la garrapata libere m\u00e1s saliva y aumente el riesgo de infecci\u00f3n.<\/p>\n

        Despu\u00e9s de la picadura: qu\u00e9 vigilar<\/strong><\/h3>\n

        Tras retirar la garrapata es importante observar la evoluci\u00f3n durante las semanas siguientes. Si es posible g\u00faardala durante un mes\u00a0 por si hubiera alguna complicaci\u00f3n posterior. Consulta con un profesional sanitario si aparecen:<\/p>\n

          \n
        • Erupciones cut\u00e1neas o enrojecimiento que se expande.<\/li>\n
        • Dolor muscular o articular.<\/li>\n
        • Fatiga o dolor de cabeza.<\/li>\n<\/ul>\n

          La mayor\u00eda de picaduras no generan complicaciones, pero la detecci\u00f3n precoz de s\u00edntomas es clave.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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